Tekstit

Näytetään tunnisteella #vaivaahoitavaliikunta merkityt tekstit.

Tavoitteena säilyttää taso

Kuva
Olen kalevankiertäjä ja aika vetää yhteen vuoden 2024 Kalevan Kierros. Kalevan Kierroksessa harjoitellaan ja kisaillaan kuutta lajia vuoden aikana (luistelu, hiihto, juoksu, soutu, pyöräily ja suunnistus). Linkki Kalevan Kierroksen sivuille Miksi harrastan Kalevan Kierrosta? Hyvä kysymys. Aina kun kisaviikonloppu koittaa, mietin miksi pitää lähteä reissaamaan johonkin 300 km päässä olevaan kohteeseen ja kisailla sielläkin pari tuntia ja sitten ajaa takaisin? Sen ymmärtää jos kilpailee tosissaan, mutta kun liikunnan tavoitteena on "vain" terveys, niin miksi? Harjoittelu Kun ennen ja jälkeen kisan kuuntelee kiertäjien keskusteluja  ja kommentteja kisapaikalla, siellä toistuu kaksi teemaa. Ensimmäinen on harjoittelun määrä ja toinen vaivojen määrä. Kummallakin yritetään pedata syitä epäonnistumiseen kisassa. Usein retostellaan, sillä kuinka vähän on harjoiteltu. Tätä kuulee varsinkin ennen kisaa. "Kävin pari pyörälenkkiä vetämässä viime viikolla". "Tämä on e...